
朝から会議。
きのうの疲れがまだとれずにふらふらだったよ。
お昼すぎに終わったので、大急ぎでマクドナルド@無法地帯でお昼ごはん。
あいかわらず暑い教室へ移動して、お仕事。
そして、いつものように、空き時間はウォーキング。

維新公園まで歩いてぐるっとまわって5.41kmで290cal。
ランニングシューズ欲しいなあ。
ウォーキングシューズだと重くて走れないんだよなあ。
イワちゃんで買っておいたVARM飲んで、ふたたびお仕事。
帰ってから夕ごはん食べて、旅行中に届いていた「
冷たい密室と博士たち」を読んだ。
今日のおともは、
ロイズのじゃがいもチョコレートと
ルピシアのローズ・ダージリン。