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5.85km

笹かまきのう、練習のときに「また太った」と言ったら「そりゃ、あれだけ食ってばっかりじゃのぅ」「死ぬほど運動せんと痩せん」「とにかく食うな」とKADATHメンバー全員から言われた；；
ところが、「たこ焼きフードバトル」の話題になると「応援するよ」「もしかしたら優勝できるんじゃないん？」とか。
っていうか、無理！
たこ焼きなんて飽きるし、そんなに同じもの食べられませんって。
とりあえず、カロリー計算してみろって言われたので、試しにマクドナルドの栄養バランスチェックで、きのう食べたハッピーセット（ナゲット＋ポテトS＋野菜生活）のカロリー表示させてみたら、700Kcal近くあってびびったわ。
ちうことで、今日は夕方からウォーキングしてみたよ。
5.85km歩いて312Kcal。
きのうのハッピーセットの半分にも満たないわorz。
おねぃに必要な1日のカロリー摂取量は、1,626Kcal。
おいしく笹かまとチューハイでのんびりしてる場合じゃないよ。
もうちょっと真剣に運動しなければ！（←食べる量を減らすという選択肢はないのか）



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