肉食系
朝から黒装束。
終わってから本部へ。
今日のランチはヘルシーに
薬膳ランチです。
なぜかというと、夜に楽しいことが待っているからです。
そのあと、
やっとこ家でたいやきアイスを買って本部へ。
▼続きを表示する...はっきりしない天気
朝から会議。
ひさしぶりに商店街へ行ったよ。
終わってから、
Café de croissantでランチ。
雨がぽつぽつ降り始めた。
お仕事の合間のウォーキングは中止。
▼続きを表示する...やっとこさ
今日は、朝から黒装束ふたつ。
帰りに
リトルマーメイドでパン買ってジャムもらった。
帰ってから、さっそくふたつ食べてみた。
秋のパンは甘くておいしいね。
それから、母を歯医者さんまで送って行って、ガソリンついだ。
▼続きを表示する...Here I Am
母のiMacをどんどん自分仕様にしてるとこ。
外付けHDDに入れてる大量のMP3ファイルをiTunesで確認。
「情報を見る」と、アートワークがなかったり、アルバムタイトルがなかったり、いろいろ抜けている。
ちうことで、ちまちま検索かけては情報を入力。
聴いたことある曲なのに、タイトルが思い出せなくて、手がかりは「アーティスト」の「浜崎あゆみ」の文字だけ。
▼続きを表示する...食欲の秋
今日の夕ごはんは、天ぷら。
なす、しそ、おくらは自家栽培。
あとはイカ。
最近のマイブームは「
新・天ぷらをおいしく食べるお塩」。
これ、山口銀行でもらったんだけど、意外とおいしいんだよねー。
▼続きを表示する...中秋の名月
今夜は中秋の名月。
十五夜と同じなんて何年ぶりかなんだそう。
おだんごはきのう食べてしまったので、今日のおやつは
和らすく。
暑かったので、
ルピシアのナツコイといっしょに。
おいしかったなあ、
和らすく。
▼続きを表示する...リアルでつながる
早起きして、
はっしー号で
山口きらら博記念公園。
「
きらら物産・交流フェア」へ行ってみました。
おいしいものをちょこっとずつ食べたいのはもちろんだけど、今日の目的は桑田醤油さん。
…の前に、なんかマイクで「
美食グランプリ大会」のアナウンスしてる人に声かけられた。
あ!
魔法使いの弟子じゃないの。
▼続きを表示する...260km
今日は、まさかの黒装束でした。
予定よりも早く終わったので、
はっしーといいタイミングで合流できて
旬菜ふれんちOkadaでランチ。
はっしー、はじめて
限定10食のハンバーグにありつけてよかったね。
きららドームに行こうと言ったら「明日ね」って言われたので、今日は油谷に向かいました。
千畳敷のカ
ントリーキッチンでワッフル食べてひといき。
▼続きを表示する...やせ期
ルナルナさまによると、現在「やせ期」らしい。
ちうことで、お仕事の合間にウォーキング。
1.63km歩いて95Kcal。
1.18km走って85Kcal。
3.99km歩いて217Kcal。
それでも397Kcalかあ。
ちぇーっ。
5.85km
きのう、練習のときに「
また太った」と言ったら「
そりゃ、あれだけ食ってばっかりじゃのぅ」「
死ぬほど運動せんと痩せん」「
とにかく食うな」と
KADATHメンバー全員から言われた;;
ところが、「
たこ焼きフードバトル」の話題になると「
応援するよ」「
もしかしたら優勝できるんじゃないん?」とか。
っていうか、無理!
たこ焼きなんて飽きるし、そんなに同じもの食べられませんって。
とりあえず、カロリー計算してみろって言われたので、試しに
マクドナルドの栄養バランスチェックで、きのう食べたハッピーセット(ナゲット+ポテトS+野菜生活)のカロリー表示させてみたら、700Kcal近くあってびびったわ。
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