
朝から研修…といっても、歩いて行ける場所だったので、ウォーキングがてらてくてく歩いて行きました。
車だと通れない路地を通って近道して、片道2.8km。
お昼に終わったので、またてくてく歩いておうちへ。
ちゃんとウォーキングシューズ買おう。
できればダイエット効果のある、例のアレとか(笑)

おなかすいたので、うどんを食べたあとで
ロアールの食パンをトーストして
ゆずジャムのせて食べました。
おともは、
ルピシアのテ・オ・ショコラ。
癒されたー。
お仕事から帰って夕ごはん食べたあとは、
グレープフルーツティー。
お茶はいいなあ。
まったりー。